قسم الطب و الصحة" /> قسم الطب و الصحة" />
العودة   فاتنة الكويت > >
http://kwtjob.com/c.gif


دراسة: لحم أحمر أقل.. عمر أطول

قسم الطب و الصحة


قائمة الاعضاء المشار إليهم :

Like Tree2Likes
  • 1 Post By سومري
  • 1 Post By سمارة


مواضيع ذات صلة
إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم منذ 4 يوم
سومري
مشرف
سومري متواجد حالياً
    Male
SMS ~
اوسمتي
المشرف المميز تكريم ملوك الحصريات 
لوني المفضل Darkolivegreen
 رقم العضوية : 103
 تاريخ التسجيل : Aug 2018
 فترة الأقامة : 291 يوم
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (09:50 PM)
 الإقامة : مدينة كلكامش
 المشاركات : 11,709 [ + ]
 التقييم : 2100
 معدل التقييم : سومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond reputeسومري has a reputation beyond repute
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي دراسة: لحم أحمر أقل.. عمر أطول








أظهرت أدلة علمية جديدة ارتباط تناول اللحوم الحمراء بالمشاكل الصحية، لتؤكد دراسات عدة سابقة تنصح بتجنب هذا النوع من اللحوم قدر الإمكان. وخلصت دراسة إلى أن عادات تناول اللحوم يمكن أن يؤدي إلى خطر الموت المبكر، بحسب مجلة "بي إم جي" البريطانية الطبية الأسبوعية.
وأفادت الدراسة بأن زيادة استهلاك هذه اللحوم بمعدل نصف حصة يوميا يزيد خطر الموت في سنة مبكرة بنسبة 10 بالمئة.
ووجدت الدراسة أن استبدال هذا الطعام بمصادر بروتين أخرى قد يساعد الإنسان على العيش لفترة أطول.
وذكر أستاذ التغذية في جامعة هارفارد والمشارك في الدراسة، فرانك هو، أنه يمكن استبدال اللحوم الحمراء بأطعمة أخرى تحتوي على البروتين، مثل الدواجن والأسماك والمكسرات والبقوليات والخضار.
وأضاف هو أن الاعتماد على هذه الأغذية البديلة يقلل من خطر الوفاة المبكرة.
وأوضح أن ما وجدته الدراسة هو أن زيادة استهلاك اللحوم الحمراء يرتبط بخطر الوفاة، مشيرا إلى أن الخطر الأكبر يتعلق بأولئك الذين زادوا من استهلاك اللحوم الحمراء المصنعة.
وشملت الدراسة بيانات عادات الأكل ومخاطر الوفاة لنحو 53 ألف امرأة و27 ألف رجل في الولايات المتحدة، بين عامي 1986و 2010.
وتتبع الباحثون بيانات من قبيل كم كان الشخص يأكل من اللحوم الحمراء وغيرها من الأطعمة يوميا لمدة 4 سنوات، وقالوا إن هذه البيانات تمت عبر استبيانات يعبئها الأشخاص ذاتيا، ولاحظ الباحثون التغير في عادات الأكل مع مرور الوقت.
واعتمدت الدراسة على مصادر عدة لمعرفة أسباب الوفيات، مثل السجلات الحكومية ومؤشر الوفيات الوطني.
وبعد تحليل بيانات النظام الغذائي وأسباب الوفاة، خلص الباحثون إلى أنه في غضون 8 سنوات، بأن الزيادة المقدرة بنصف حصة من اللحوم الحمراء (500 غرام) يوميا من اللحوم الحمراء، سواء المصنعة أو غير المصنعة، ارتبطت بخطر الموت المبكر 13 و9 بالمئة على التوالي.
وفي المقابل، وجد الباحثون أن القليل من اللحوم الحمراء والاعتماد أكثر على مصادر البروتين الأخرى يرتبط بانخفاض خطر الوفاة على مدى 8 سنوات.
المصدر : فاتنة الكويت - من قسم الطب و الصحة



آخر مواضيعي

0 كيف تصبح أصغر بـ30 عاما؟.. دراسة تكشف "السر"
0 عادات ما قبل النوم تتسبب في زيادة وزنك
0 أستراليا تقتل مليوني قطة.. وعاصفة غضب عالمية
0 "فاعل خير" يتبرع بثعبان أمهق لجمعية خيرية
0 بدون مشقة.. خطوات بسيطة تحرق السعرات الحرارية

 توقيع : سومري


Thank you breeze spirit





رد مع اقتباس
قديم منذ 3 يوم   #2
⋰α⋱⋰м⋱⋰ℓ⋱
نائب مدير


الصورة الرمزية ⋰α⋱⋰м⋱⋰ℓ⋱
⋰α⋱⋰м⋱⋰ℓ⋱ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 123
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : منذ 3 يوم (10:05 AM)
 المشاركات : 50,550 [ + ]
 التقييم :  545
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي





 
آخر مواضيعي

0 كيف يتكيف الجمل في الصحراء
0 شرح حديث: أسلمت على ما أسلفت من خير
0 تعرّفي إلى أصول ضبط النفس
0 يونس محمود: المنتخب الوطني يحتاج الى مدرب أفضل من كاتانيتش
0 قوانين منتدى الترحيب والتهانى و التبريكات...ارجو الاطلاع قبل المشاركة.

 توقيع : ⋰α⋱⋰м⋱⋰ℓ⋱






رد مع اقتباس
قديم منذ 2 يوم   #3
مؤيده بالله
المشرف العام


الصورة الرمزية مؤيده بالله
مؤيده بالله متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 197
 تاريخ التسجيل :  Nov 2018
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (06:32 PM)
 المشاركات : 14,269 [ + ]
 التقييم :  1829
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي





 
آخر مواضيعي

0 بطاقات عن الام
0 الإيمان بالأسماء والصفات
0 سؤال وجواب حول مرض السكري
0 فوائد أوراق الزيتون الاخضر لعلاج السكري
0 فواصل قطط متنوعه ثابته ومتحركه

 توقيع : مؤيده بالله








رد مع اقتباس
قديم منذ يوم مضى   #4
سومري
مشرف


الصورة الرمزية سومري
سومري متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 103
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (09:50 PM)
 المشاركات : 11,709 [ + ]
 التقييم :  2100
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



مشكورين والله يعطيك الف عافيه

على المرور العطر


 
آخر مواضيعي

0 بريطانيا: عميلان باستخبارات روسيا حاولا اغتيال "الجاسوس"
0 بعد 12 عاما.. "آيفون 11" يقدم الحل المنتظر لأسوأ مشكلات أبل
0 مصائب حقيقية.. ماذا تفعل بنفسك حين "تأكل بسرعة"؟
0 أحدث كوارث التغير المناخي.. العقارب تغزو مدنا وتلدغ الآلاف
0 مسؤول نيوزيلندي يكشف عقوبة "سفاح المسجدين"

 توقيع : سومري


Thank you breeze spirit






رد مع اقتباس
قديم منذ يوم مضى   #5
سمارة
مشرفة القسم الاسلامي


الصورة الرمزية سمارة
سمارة غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 117
 تاريخ التسجيل :  Sep 2018
 أخر زيارة : منذ 6 ساعات (03:38 PM)
 المشاركات : 11,590 [ + ]
 التقييم :  1218
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



شكرا سومري على الافادة


 
سومري likes this.
آخر مواضيعي

0 صيام بدون صداع.. 8 طرق للتخلص منه
0 Try Not To Cry
0 ثقافة التسامح ودورها في تقوية العلاقات الاجتماعية
0 باكستانية تقتل زوجها وتقطعه ثم تطبخه
0 معبد برَّان.. هنا عاشت بلقيس سبأ

 توقيع : سمارة





انا عبق من أنثى أشدو وأغرد
أعيش أحلامي الصغيرة
مكاني في قلب البراءة
ولدت حيث أكون نظرتي للحياة كنظرة طفلة
نقية كبياض الثلج


رد مع اقتباس
قديم منذ 8 ساعات   #6
سومري
مشرف


الصورة الرمزية سومري
سومري متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 103
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (09:50 PM)
 المشاركات : 11,709 [ + ]
 التقييم :  2100
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



مشكورين والله يعطيك الف عافيه

على المرور العطر


 
آخر مواضيعي

0 كلام عن المشاعر
0 لهذه الأسباب..لا تتسرع بشراء هاتف جديد وانتظر "آيفون" الرخيص
0 "ماسنجر فيسبوك" يستعد لإطلاق خدمة مهمة
0 ما الخضراوات والفواكه الأكثر تلوثا بالمبيدات؟
0 بعد 56 عاما من وفاتها.. فنانة راحلة تسجل رقما قياسيا

 توقيع : سومري


Thank you breeze spirit






رد مع اقتباس
قديم منذ 6 ساعات   #7
معاوية فهمي

مبدعين المنتدى



الصورة الرمزية معاوية فهمي
معاوية فهمي متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 241
 تاريخ التسجيل :  Feb 2019
 أخر زيارة : منذ 6 ساعات (03:44 PM)
 المشاركات : 5,446 [ + ]
 التقييم :  1100
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Cadetblue
افتراضي



جزاك الله خيراً
ونفع بك وبما طرحت
تقبل الله منا ومنك صالح الاعمال
ولايحرمك الاجر.


 
آخر مواضيعي

0 قصه جميله عن الاخلاق
0 القـــلب المجنــــون
0 كيف تحمي نفسك من ملفات التجسس
0 طعنات قاتلة
0 قصة الطفلة همسة مع القرآن



رد مع اقتباس
قديم منذ 54 دقيقة   #8
سومري
مشرف


الصورة الرمزية سومري
سومري متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 103
 تاريخ التسجيل :  Aug 2018
 أخر زيارة : منذ 36 دقيقة (09:50 PM)
 المشاركات : 11,709 [ + ]
 التقييم :  2100
 الجنس ~
Male
 SMS ~
لوني المفضل : Darkolivegreen
افتراضي



سعدت لمروركم العطر


 
آخر مواضيعي

0 ذكريات ليلة دافئة**
0 المصائب لا تأتي فرادى.. أزمة من نوع جديد في ريال مدريد
0 6 أفكار بسيطة لإفطار صحي يمنحك النشاط طوال اليوم
0 في هذه الحالة يصبح الأرز والمكرونة "خطرا قاتلا"!
0 113 ألفا في عام.. "نزيف الهجرة" يضرب تركيا في مقتل

 توقيع : سومري


Thank you breeze spirit






رد مع اقتباس
إضافة رد

قسم الطب و الصحة



الموضوع الحالى: دراسة: لحم أحمر أقل.. عمر أطول    -||-    القسم الخاص بالموضوع: قسم الطب و الصحة    -||-    المصدر: فاتنة الكويت
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة




Search Engine Optimization by vBSEO ©2011, Crawlability, Inc.
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML

الساعة الآن 10:26 PM


Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2019 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. منتديات
adv helm by : llssll
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2019 DragonByte Technologies Ltd.

sitemap